Expérimenter et jouer avec des mouvements inhabituels et accessibles pour développer, tout en vous amusant, une nouvelle lecture de votre corps. Petit à petit, vous favorisez vos capacités à bouger facilement. Seront abordés les appuis des pieds, l’équilibre, la souplesse des hanches, la mobilité de la colonne vertébrale, la détente des épaules, la liberté de la tête, la respiration, les yeux, la voix…
