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Ateliers du mouvement

Expérimenter et jouer avec des mouvements inhabituels et accessibles pour développer, tout en vous amusant, une nouvelle lecture de votre corps. Petit à petit, vous favorisez vos capacités à bouger facilement. Seront abordés les appuis des pieds, l’équilibre, la souplesse des hanches, la mobilité de la colonne vertébrale, la détente des épaules, la liberté de la tête, la respiration, les yeux, la voix…

5 ateliers animés par Géraldine Wagnon : de 9 h 30 à 12 h 30.

  • 19 septembre,
  • 14 novembre,
  • 16 janvier,
  • 20 mars,
  • 29 mai 2021,

Tarifs : 30 € l’atelier, 80 € les 3 ateliers, 130 € les 5 ateliers.

Pour en savoir plus, conférence
jeudi 10 septembre à 18 h à la MJC CS site Baboin-Jaubert :

« Douleurs chroniques, stress, handicap ?

Vous cherchez souplesse, détente et mobilité ? La méthode Feldenkrais : une approche ludique pour développer ses capacités d’agir », présentée par Géraldine Wagnon. Entrée libre.